人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學習做個計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

活動計劃篇一

：小學生廣播體操-----七彩陽光、旭日東升

：待定

：田徑場

：各班以班級為單位參加比賽

比賽順序以抽簽確定

比賽評委由學校領(lǐng)導、教師、學生組成

：分低年級（20xx年級）、中年級（20xx年級）、高年級（20xx年級）各評選一個優(yōu)秀集體獎

各班所獲獎項可得到物質(zhì)和精神的雙重獎勵

：各班積極參加比賽，學生充滿激情為班級爭光；活動組織有序進行，各部門銜接緊密，比賽過程全程安全、高效?；顒訒r間預期：90分鐘

：校級領(lǐng)導1名，負責活動結(jié)束總結(jié)致辭班主任為該班級單位的領(lǐng)隊，統(tǒng)領(lǐng)該單位各事物。

評委參與評分、統(tǒng)計和公告體育教師組織全場活動及前期練習和宣傳

活動期間安排4-6名保衛(wèi)教師，入場、出場、候場安排1名保衛(wèi)教師

教務處負責出具比賽獎狀、獎品的發(fā)放、會場安排、記錄比賽結(jié)果并入班級文明評比

：1、比賽隊伍整齊，精神高昂，步伐整齊無錯，口號響亮一致。（10分）

2、服裝統(tǒng)一、整齊（不整齊每人扣0.5分，五人以上扣5分）。（10分）

3、全員參加（每少一人扣1分）。（10分）

4、領(lǐng)操、舞隊員姿勢優(yōu)美、動作無誤。（10分）

5、體操、校操、集體舞比賽。（30分）

6、整體效果。（20分）

7、入場、退場。（10分）

注：比賽扣分辦法為：六年級每項動作錯誤一人減0.6分；五年級每項動作錯誤一人減0.5分；四年級每項動作錯誤一人減0.4分；三年級每項動作錯誤一人減0.3分；二年級每項動作錯誤一人減0.2分；一年級每項動作錯誤一人減0.1分。 最多減至本項分值為止。

活動計劃篇二

通過活動，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓練，尤其是新入隊的隊員，他們身體的協(xié)調(diào)能力較弱，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行簡化的形體訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、下一個訓練是中間訓練，這是使隊員們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

1、熱身運動;在訓練的15分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，如：圓場走步等，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

2、地面訓練：學員穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助隊員們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

(1)腳背和膝蓋的訓練

(2)肩的開度和前腿的軟度訓練

(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練

(4)胸腰和腹肌的訓練

(5)脊椎和胯骨的訓練

(6)胯部和臀部的訓練

(7)胯部和腿部的綜合訓練

(8)節(jié)奏和方位的訓練

(9)后腿和背肌的訓練

(10)踢腿和力量的練習

3、中間訓練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。

4、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。

5、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。

4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

星期三的課外活動課。

多功能室

活動計劃篇三

“六一”的花最香，“六一”的歌最甜，“六一”的特教中心，童心最歡暢！為使全校同學度過一個快樂健康、美麗難忘的兒童節(jié)，大隊部結(jié)合學校實際，特制定本方案。具體如下：

活動主題：結(jié)、文明、健康、活潑、向上

活動時間：6月1日上午9：30

活動地點：一樓大廳

活動目的：通過六一兒童節(jié)活動，幫助同學們度過一個美好的節(jié)日，為同學們留下童年美好的回憶，使同學們以更好的姿態(tài)迎接以后的學習和生活。

活動人員：全校師生

活動內(nèi)容：

1?；顒娱_幕式

2。趣味游戲（后附活動內(nèi)容）

3。慶“六一”文藝活動（后附節(jié)目單）

活動過程：

（一）文藝活動

以班級為單位演出各班準備的文藝節(jié)目

（二）趣味游戲

1。蒙眼敲西瓜

規(guī)則：

⑴每班派出3名選手，用事先準備好的紗布蒙住眼睛，確定看不到外面的任何東西。西瓜距離起點5米

⑵比賽者手持氣錘在專人的保護下原地轉(zhuǎn)10圈然后自行摸索敲地上的籃球

⑶比賽時間2分鐘超出時間則為輸記0分敲中一次加1分⑷比賽時禁止對比賽者進行干擾、提示等措施。

2。心心相?。ū硦A球）

規(guī)則：

⑴每班派6名隊員參賽，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走，比賽距離

20米；

⑵向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

⑶進行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動；

⑷比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

3。海底傳月

⑴每隊派6名選手參賽，呈一字排開

⑵第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當?shù)诹爢T接到球后迅速抱球跑到第一名隊員處繼續(xù)將球一次傳下去，依次輪流傳球。

⑶當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）；

⑷在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

⑸比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

4。趕豬

（1）比賽人數(shù)及分組：每隊6名隊員（至少3名女生）

（2）比賽距離：10米

（3）比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

（4）比賽規(guī)則：每個隊6名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

活動計劃篇四

20xx年9月13日

我班共有57位學生，其中男生32人，女生25人。這些學生都思想淳樸，進取心強，進來時成績都還可以。本學期我班的基本目標是：建立一支有進取心，能力較強的班干部隊伍，全體同學都能樹立明確的學習目標，形成良好的學習風氣;培養(yǎng)學生良好的行為規(guī)范，弘揚正氣，逐步形成守紀、進取、勤奮的班風。

1、班級常規(guī)，杜絕遲到、曠課現(xiàn)象，抓好自修課紀律，提高效率。

2、提高板報質(zhì)量，營造良好的學習氛圍，構(gòu)建良好的班級文化。

3、通過組織班級活動，培養(yǎng)學生的集體觀念，增強班級凝聚力。

4、利用班級刊物對學生進行思想教育，發(fā)揮學生主觀能動性。

5、定期開展學習活動，培養(yǎng)學生良好的學習態(tài)度和方法。

6、組織學生積極參與學校的各項活動，力爭在各項活動中取得好。

7、開展有益的文體活動，促使學生的身心健康發(fā)展。

8、定期與學生談心交流，了解學生的.思想動態(tài)，及時疏導解決學生的問題。

1、愛每個學生，平等對待每個學生。

2、認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，認真上好每一節(jié)課，努力提高教學質(zhì)量。

3、做個細心人，常與學生交流，了解他們各方面的需要，積極給予幫助。

4、多與各位任課老師溝通，全面了解學生，做好學生、家長、其他老師間的聯(lián)絡人。

活動計劃篇五

加強中小學心理健康教育，是針對當前中小學生存在的心理素質(zhì)方面的弱點，進一步提高其心理素質(zhì)水平，實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。當代青少年具有眾多的優(yōu)良個性品質(zhì)，同時也確實存在一部分學生心理素質(zhì)不高的問題，個別人的心理問題還比較嚴重。

隨著中小學階段獨生子女群體的日益擴大，以及社會經(jīng)濟的發(fā)展，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題?！吨泄仓醒雵鴦赵宏P(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力?！?/p>

1、要將學校心理健康教育工作納入班級工作計劃。

2、要有專項經(jīng)費、有專人負責，成立心理健康教育中心組，并配備一定比例的專(兼)職心理健康教育教師。

3、要有課時計劃(含必修課、選修課、活動課、班、團隊會活動等)。

4、設有心理咨詢室及相關(guān)設施，并建立學生心理檔案，堅持開展心理輔導工作。

5、對專(兼)職心理健康教育教師、班主任及德育干部等應有系統(tǒng)的培訓和進修計劃。

6、制定并實施相應的考評方法。

學校充分認識到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作來抓。要把心理健康教育工作納入德育工作體系，要把心理健康教育做為增強德育實效性和針對性的重要突破口。

學校根據(jù)本校實際情況，積極開展調(diào)查研究，制定符合本校的發(fā)展規(guī)劃和健全心理健康教育工作網(wǎng)絡，成立心理健康教育中心組，研討、指導學校心理健康教育，做到有分管領(lǐng)導，有專兼職輔導教師。

在中小學生中開展心理健康教育是要幫助學生樹立心理健康意識，普及心理健康常識，了解心理異常現(xiàn)象，增強學生的心理體驗和感受，并初步掌握一些心理保健常識和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學各個年齡階段的發(fā)展特點和規(guī)律，學校應結(jié)合學生實際確立好以下教育重點。

(一)學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

(二)建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

(三)自我調(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

(四)青春期心理。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導學生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

(五)生活和社會適應(包括職業(yè)指導)。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。

心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，除應遵循學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：

1、目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發(fā)展，提高學生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標，學校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發(fā)等。

2、現(xiàn)實性原則。由于目前大多數(shù)學校都缺乏從事心理健康教育的教師，因此，要根據(jù)本校的實際情況、教師教育的實際能力、學生發(fā)展的實際水平和需要，有針對性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。

3、發(fā)展性原則。心理健康教育是面向全體學生，促進學生身心全面發(fā)展的教育。它不僅是針對個別有心理障礙、心理疾病的學生進行矯治，更是面向廣大健康學生，采取科學有效的手段促進每個學生人格健全發(fā)展，努力提高他們的心理素質(zhì)的教育。對于個別有心理疾病的學生要以發(fā)展的眼光看待，幫助他們積極治療。

4、差異性原則。心理健康教育要特別注意個性教育，要在尊重每個學生個性心理發(fā)展的基礎上，了解和把握不同學生的心理狀態(tài)。從他們的社會關(guān)系、家庭背景、興趣愛好、智力水平、生理發(fā)育等多方面、多角度地了解學生的內(nèi)心特點，通過個別咨詢與輔導提高教育效果。

5、主動性原則。心理健康教育要采取積極主動的方式，把它做為一種預防性教育，而不是一種補救式教育。要以學生為主體，幫助他們在日常學習生活中，保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)，排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑，真正做到防微杜漸。

6、活動性原則。根據(jù)實踐性與應用性的要求，在確定學校心理健康教育的內(nèi)容時，應突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注意活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內(nèi)容中，應創(chuàng)造性地設計各種豐富多彩的活動，如角色扮演、繪畫、想像、辨論、演講、表演等，讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。

7、全程性原則。心理健康教育要滲透到學校整體工作中去，要滲透到教育教學的全過程中。廣大教職員工要成為教書育人、育人健心的榜樣，每一位教師都應成為心理健康教育的工作者，隨時隨地、自覺地在日常工作中加強對學生的心理健康教育，并同學科教學、各項活動、班主任工作等有機結(jié)合，努力營造濃厚的心理健康教育氛圍。

(一)繼續(xù)加強心理健康教育的宣傳和動員工作，讓廣大教育工作者達成共識，成為日常工作中的自覺行動。學校組織心理輔導老師認真學習中央和教育部有關(guān)加強心理健康教育精神，積極學習全國各地開展心理健康教育的典型經(jīng)驗，積極開展對本校的調(diào)查研究，制定計劃，重點推進，分層實施。在各校的素質(zhì)教育方案、德育工作計劃中，必須強化心理健康教育的內(nèi)容，保證心理健康教育工作有計劃、有培訓、有課程、有活動、有檢查、有評語。

(二)心理健康教育應滲透到學校教育中的方方面面，在學科教學、班主任工作、班(團隊)會活動中，都應注重對學生健康心理的引導和培養(yǎng)，充分實現(xiàn)“全面滲透、全程開展、全員參與”這是心理健康教育的根本途徑。

(三)充分發(fā)揮課堂教學主渠道的作用。各科教學要有意識地滲透心理健康教育知識，讓學生學會學習，熱愛學習，掌握科學的學習方法。

(四)大力開展心理健康教育活動課。學校開設心理健康教育活動課，把開設心理健康教育活動課作為開展心理健康教育工作的切入口，每兩周上一節(jié)，利用綜合實踐活動課、班(團隊)會活動課進行;也可結(jié)合選修課進行，把傳授心理知識富于活動之中，在活動中注重指導學生解決成長中所遇到的較為普遍性的問題，增強學生適應生活的能力，做到心理認識與行為指導同步，切忌上成心理學知識的講授課。

(五)科學開展咨詢和輔導，提高教育的針對性。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要及時進行耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。同時，學校要根據(jù)一個時期學生普遍存在的心理問題或傾向，開展團體心理輔導。建設和完善心理輔導室，心理輔導老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導室，定期開展心理輔導，有完整的心理輔導記錄。

(六)努力建立學校與社會、家庭密切溝通的渠道。對學生進行心理健康教育是學校、家庭和社會的共同責任，要充分利用村、社區(qū)資源和家長學校，通過各種形式對家長進行心理健康教育基本知識的普及，發(fā)揮家長的作用，共同形成心理健康教育的合力。同時，學校要會同有關(guān)部門，積極凈化學校周邊及社會環(huán)境，創(chuàng)造有利于學生健康成長的良好社會環(huán)境。

1、繼續(xù)深入開好心理健康教育課程，提高課堂心理教育效果

本學年將原來由班主任作教的班級心理健康課變?yōu)檎烫?、教科室與班主任相結(jié)合進行教學，心理輔導教師每人擔任一個年級的心理健康輔導課。

2、在學生和教師中發(fā)動心理健康志愿者，共同關(guān)注學生心理健康問題

本學年我們打算在教師和學生中招募一批心理健康志愿者，擴大學校中關(guān)注心理健康的人群，便于隨時把握學生及教師的心理健康動向，對師生中存在的心理健康問題或不良傾向進行及時了解，及時疏導，及時解決。志愿者的主要職責是發(fā)現(xiàn)身邊的心理健康問題和有心理健康問題傾向的學生，并與心理健康咨詢教師取得聯(lián)系，及時解除學生的心理健康隱患。

3、充分發(fā)揮心理咨詢室作用，做好學生的個別心理咨詢工作

我校的心理咨詢室只能設在教學五樓上，要做到以下幾點：

1、發(fā)揮輿論導向的作用，讓學生認識到心理咨詢是教師對學生的真情關(guān)懷。

2、擴大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學生感到心理咨詢室是幫助學生解決問題的地方，而不是單純看心理疾病的地方，減輕學生的心理負擔。

3、充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領(lǐng)到咨詢室，提高咨詢室的使用率。

4、利用學生室內(nèi)活動較少的午飯和午休時間開放。

5、咨詢教師要做好輔導記錄，并根據(jù)學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。

6、發(fā)揮“丁老師信箱”的作用，隨時解決學生生活中的困惑和問題。

4、加強隊伍建設，提高教師的心育意識

1、利用周五的學習培訓時間，定期進行心理健康教育校本培訓，每月至少一次。

2、鼓勵教師參加各組織的相關(guān)培訓，大力支持領(lǐng)導干部及教師參加各級各類、各種樣式的心理健康培訓，并做好學習的傳幫帶作用。

5、進一步完善學生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標性

在原基礎上，檔案由班主任老師負責填寫，定期更新。如發(fā)現(xiàn)嚴重問題及時與學校領(lǐng)導和心理咨詢教師聯(lián)系。

6、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家長學校、家長會等經(jīng)常宣傳有關(guān)心理健康知識，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，促進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍形成。

7、營造良好的校園心理氛圍，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑

第一、通過校廣播、校園電視、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的了解。

第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

心理健康教育工作是多方努力的共同結(jié)果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內(nèi)課外相結(jié)合，普遍性個各別性相結(jié)合，家庭和學校相結(jié)合，共同塑造學生健康的人格和心理品質(zhì)

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