當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

畢業(yè)沖刺國旗下講話心得體會(huì)篇一

大家早上好!能夠在這里代表高三級(jí)部任課老師與同學(xué)們交流，我感到非常榮幸。1963年8月28日，美國黑人領(lǐng)袖馬丁路德金發(fā)表了轟動(dòng)世界的演講《我有一個(gè)夢想》，演講的發(fā)表極大地促進(jìn)了黑人民族平等權(quán)利運(yùn)動(dòng)的開展。xx年11月29日，在帶領(lǐng)新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)參觀“中國國家博物館”復(fù)興之路展覽現(xiàn)場時(shí)指出，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興是中華民族近代以來最大的夢想。“中國夢”的提出為中國未來的發(fā)展指明了前進(jìn)方向。夢想是人們對(duì)未來美好事物的一種憧憬和渴望。我們每一個(gè)人都有夢想，同學(xué)們現(xiàn)在最大的夢想就是考上一所理想的大學(xué)?！按髮W(xué)夢”是指引我們高中三年生活的航標(biāo)，大學(xué)夢的實(shí)現(xiàn)需要腳踏實(shí)地，頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)持到底的奮斗精神。今天距離xx年高考還有52天的時(shí)間，這52天是我們?nèi)松缆返闹匾獧C(jī)遇，同時(shí)更是重要挑戰(zhàn)。

在前一階段時(shí)間舉行的濱州市第一次摸底考試中，我們高三年級(jí)部取得了良好的成績，這是我們共同努力、團(tuán)結(jié)拼搏的結(jié)果。這次考試也暴露出同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)中存在的問題，主要是精細(xì)化程度不夠，下面我就如何做好精細(xì)化復(fù)習(xí)談幾點(diǎn)看法：

1、精細(xì)化復(fù)習(xí)要求同學(xué)們善于總結(jié)和反思

同學(xué)們都明白“學(xué)而不思則罔”的道理，學(xué)習(xí)而不思考,人們就會(huì)被知識(shí)的表象所蒙蔽，最終導(dǎo)致一無所獲。建議同學(xué)們根據(jù)平常做過的試卷，結(jié)合近五年山東高考真題，結(jié)合自己的典型題目記錄本、錯(cuò)題本以及老師平常重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的知識(shí)點(diǎn)，每天晚自習(xí)拿出一定的時(shí)間對(duì)各個(gè)學(xué)科的典型試題進(jìn)行分類、歸納、總結(jié)和反思。要求理清解題思路，弄清解題規(guī)律及方法，注意知識(shí)歸類、方法歸類、題型歸類及知識(shí)的縱向和橫向聯(lián)系。抓易錯(cuò)易錯(cuò)點(diǎn)，做好各個(gè)學(xué)科第二卷解答題的再糾錯(cuò)工作，爭取做到滿分卷。

2、精細(xì)化復(fù)習(xí)要求同學(xué)們充分重視平時(shí)的質(zhì)量檢測

同學(xué)們要把每次每科的質(zhì)量檢測，都當(dāng)成一次高考實(shí)戰(zhàn)演練，在考試中去鍛煉應(yīng)考能力，磨練心理素質(zhì)。每次檢測之前，要學(xué)會(huì)“靜”和“悟”。 所謂“靜”，即情緒穩(wěn)定、心平氣和、不急躁、踏踏實(shí)實(shí)、穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng);所謂“悟”，就是要領(lǐng)悟做題規(guī)律與解題方法，領(lǐng)悟答題策略與技巧，領(lǐng)悟應(yīng)考心理等。同學(xué)們?cè)谧哌M(jìn)考場之前要做到心平氣和，成竹在胸;同學(xué)們要對(duì)考試的流程非常熟悉，做到心中有數(shù)。每次檢測過后，對(duì)于試卷中的錯(cuò)題要及時(shí)糾正，不懂之處要及時(shí)請(qǐng)教，確保真正的融會(huì)貫通，舉一反三。同學(xué)們要善于讓階段性檢測成為一面鏡子，發(fā)現(xiàn)自己在平時(shí)學(xué)習(xí)中的不足和漏洞，發(fā)現(xiàn)自己和競爭對(duì)手之間的差距，及時(shí)查缺補(bǔ)漏和迎頭趕上。重視小考，方能贏得高考。

關(guān)于質(zhì)量檢測，在這里我特別強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)。第一，要有時(shí)間觀念，合理分配考試時(shí)間。這在文科綜合和理科綜合學(xué)科檢測中表現(xiàn)的極為明顯。例如，很多同學(xué)在開考前瀏覽試卷的過程中，對(duì)最后的選修題感覺非常有把握，但是由于時(shí)間分配不夠合理，到最后沒有時(shí)間作答，結(jié)果一分不得，非常可惜。建議每位同學(xué)配備手表，設(shè)計(jì)好考試時(shí)間分配表，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完不成的題目要大膽舍棄，因?yàn)楹竺娴念}目會(huì)有更多的得分機(jī)會(huì)。第二，要規(guī)范答題。同學(xué)們要在規(guī)定的答題區(qū)域作答，超出規(guī)定區(qū)域的部分，一分不得。

3、精細(xì)化復(fù)習(xí)要求同學(xué)們要提高課堂效率，確保高效復(fù)習(xí)。

課堂上老師的講解能讓我們更容易地理解和接受知識(shí)，也會(huì)使我們對(duì)知識(shí)的印象更加深刻。老師在課堂上往往會(huì)補(bǔ)充一些書本上沒有的知識(shí)或技巧，這些都是老師多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)與升華，對(duì)我們的學(xué)習(xí)有很大幫助。信任自己的老師，并追隨老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，是學(xué)習(xí)取得成功的重要因素。同學(xué)們?cè)诼犝n的過程中最大的問題在于精力不夠集中。同學(xué)們?cè)谡n堂上注意力不夠集中，實(shí)際上是目標(biāo)意識(shí)不強(qiáng)。這里舉一個(gè)例子，馬路上有兩輛出租車,一輛車是空車,一輛車載滿了客人,同學(xué)們認(rèn)為哪一輛車容易發(fā)生車禍?根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，空車容易發(fā)生車禍。因?yàn)闈M載客人的出租車司機(jī)心里有明確的目標(biāo)，也就是我要把這些人送到某某地方，他會(huì)集中精力開車。而空車司機(jī)則拼命尋找顧客，會(huì)經(jīng)常左右觀察路人情況，開車時(shí)注意力不夠集中，容易發(fā)生刮擦事故。同學(xué)們?cè)谡n堂上要想集中精力，必須有明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。在課前預(yù)習(xí)相關(guān)內(nèi)容，準(zhǔn)備相關(guān)習(xí)題。在晚自習(xí)時(shí)間，提前制定好每一節(jié)課的自主學(xué)習(xí)計(jì)劃，并不折不扣的執(zhí)行，這樣會(huì)極大的提高課堂學(xué)習(xí)效率，避免盲目復(fù)習(xí)。

4、精細(xì)化復(fù)習(xí)要求同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)的過程中要穩(wěn)定優(yōu)勢學(xué)科，突破弱勢學(xué)科。

優(yōu)勢學(xué)科是同學(xué)們的優(yōu)勢所在，必須讓它穩(wěn)中有升、優(yōu)而又優(yōu)，讓它為高考成績的提高做出重大的貢獻(xiàn)。對(duì)于優(yōu)勢學(xué)科，同學(xué)們要保持學(xué)習(xí)的慣性，也就是學(xué)習(xí)的持續(xù)性。有的同學(xué)理綜成績不錯(cuò)，語文英語比較差,最后強(qiáng)補(bǔ)語文英語，結(jié)果理綜下降了。為什么下降?原因在于他把信心十足的理綜放下了，沒有持續(xù)學(xué)習(xí)。有的同學(xué)高一高二時(shí)英語不錯(cuò),高三閱讀理解、完形填空越來越差，為什么?原因在于到了高三并沒有保持高一高二每天閱讀兩篇文章的習(xí)慣。有的同學(xué)說為什么每次考試時(shí)間都不夠用，速度上不去。選擇題ab已經(jīng)排除了，cd不知道應(yīng)該排除哪一個(gè)?難道每道題目都要這么做嗎?其實(shí)很多題目是不需要思考的，要靠直覺。直覺來自于哪里? 直覺不來自于數(shù)量，而來自于持續(xù)的練習(xí)。愛因斯坦說過：任何一件你喜歡的事,只要每天干一個(gè)小時(shí)，每天干，連續(xù)干上五年后，你就可以成為最專業(yè)的人才。所以說，對(duì)于你的優(yōu)勢學(xué)科，請(qǐng)一定要保持學(xué)習(xí)的慣性，保持學(xué)習(xí)的持續(xù)性。對(duì)于弱勢學(xué)科一定要下苦功夫，要多記、多背、多練、多問、多花時(shí)間，弱勢學(xué)科肯定會(huì)有所突破。

同學(xué)們，xx高考越來越近，我們實(shí)現(xiàn)夢想的日子也越來越近!激情點(diǎn)燃希望，拼搏贏得精彩!奮斗52天，我們的“大學(xué)夢”一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。最后送給同學(xué)們兩句話，讓我們共勉。第一句話，想到和得到，中間還有兩個(gè)字，那就是要做到!第二句話，今天比昨天好，那就是希望!最后祝愿同學(xué)們?cè)诮衲甑母呖贾袎粝氤烧?，謝謝大家!

畢業(yè)沖刺國旗下講話心得體會(huì)篇二

老師們、同學(xué)們，大家好!

今天我們國旗下講話的題目是——我中考、我自信、我努力、我成功。送給即將參加中考的全體初三和初二的同學(xué)。

今天，我們已步入了火熱的六月。六月，初三的同學(xué)們因步入中考的考場而注定光彩奪目;六月，初二的同學(xué)們因生物、地理的小中考而注定熱血沸騰! 時(shí)光如梭，歲月如歌，彈指一揮，忙碌、緊張而又充實(shí)的三年初中生活即將結(jié)束了。轉(zhuǎn)眼之間，你們就要參加中考了。

三年前，你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望，邁入了紅沙溝中學(xué)的大門。幾度風(fēng)雨，幾度春秋，你們以青春的熱情，驅(qū)走了三九嚴(yán)寒;你們以美好的憧憬，送走了如火驕陽。你們學(xué)習(xí)勤奮，你們熱情如火;你們收獲過勝利的歡笑，你們也曾體味過失敗的痛苦。如今你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀，跨進(jìn)中考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。

中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)敲響，手中的鋼槍已經(jīng)擦亮。九年寒窗揮汗如雨，父母厚望今朝圓志。

同學(xué)們，生命不打草稿，人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然你們選擇了向前，就應(yīng)當(dāng)風(fēng)雨無阻，一路高歌!相信你們定會(huì)倍加珍惜中考前這最后的幾天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路;調(diào)動(dòng)起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為中考而奮力沖刺，讓青春閃耀出最美麗的光彩!

讓我們努力，用汗水澆灌理想的花蕾;

讓我們拼搏，用行動(dòng)兌現(xiàn)青春的諾言!

臨中考，有何懼，看我今朝奮力拼搏志!

上戰(zhàn)場，莫畏難，誓登明日成功勝利岸!

九年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒!

同學(xué)們、沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響!是船就要搏擊風(fēng)浪;是槳，就要奮勇向前;是鷹，就要一飛沖天!未來把握在我們每個(gè)人的手中，只有奮斗，才能讓七彩的夢在六月放飛;只有奮斗，才能讓雄心與智慧在六月閃光!

最后，讓我們共同祝愿，祝愿初三的全體同學(xué)中考成功;初愿初二的同學(xué)在全市地理、生物會(huì)考中取得優(yōu)異的成績!

畢業(yè)沖刺國旗下講話心得體會(huì)篇三

各位老師，同學(xué)們：

時(shí)間，是一首無聲的歌;時(shí)間，是一縷無痕的風(fēng);時(shí)間，是一張沒有回程的車票。向前看，仿佛時(shí)間悠悠無邊;猛回頭，方知生命揮手瞬間?；厥兹甑某踔猩?，曾經(jīng)有歡暢的笑，曾經(jīng)有痛快的哭，曾經(jīng)有揮灑的汗，曾經(jīng)有收獲的

甜......是的，經(jīng)過了春耕夏耘，我們終于迎來了收獲的季節(jié)。如今，寶劍在手，寒梅飄香，背水一戰(zhàn)的時(shí)刻到了，我們的心在一起跳動(dòng)，產(chǎn)生共鳴——那就是奮斗。因此，我演講的題目是————沖刺中考

同學(xué)們，決戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響。俗話說：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏!中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，我們別無選擇。“狹路相逢勇者勝”，此時(shí)不搏何時(shí)搏?臥薪嘗膽的勾踐，面壁靜修的達(dá)摩，城門立雪的楊時(shí)......這一切在暗示我們：目標(biāo)引導(dǎo)行動(dòng)，行動(dòng)決定命運(yùn)，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有經(jīng)歷風(fēng)雨的果實(shí)不會(huì)甜美，沒有遠(yuǎn)大目標(biāo)的學(xué)子不會(huì)成功。

只有勤奮才是通向智慧圣殿的最佳通道。魯迅說過：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向的目標(biāo)?！痹谶@最后的沖刺中我們決不氣餒。青春的理想，成功的鑰匙，生命的意義，都包含在兩個(gè)字中---奮斗!阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個(gè)支點(diǎn)，可以撬起地球?！逼鋵?shí)，我們可以相信，給誰一個(gè)支點(diǎn)，誰都可以把地球撬起來。人本來沒有多大的區(qū)別，關(guān)鍵在于是否正確地把握一個(gè)最佳的支點(diǎn)，讓我們用奮斗來做支點(diǎn)，迎接命運(yùn)的撞擊。

同學(xué)們，我們都不要做過客的流星，因?yàn)槲覀冊(cè)弥腔叟嘤硐?不要摘青澀的果實(shí)，因?yàn)槲覀冊(cè)煤顾疂补嘞Ｍ?不要做漂泊的扁舟，因?yàn)槲覀冊(cè)孙L(fēng)破浪，渡過學(xué)海茫茫;不要做退縮的懦夫，因?yàn)槲覀冊(cè)G斬棘，踏過書山重重。 讓我們奮發(fā)圖強(qiáng)，持之以恒。舉胸中豪情，傾熱血滿腔，與雷霆碰杯，同日月爭輝?！叭甑Z劍今日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉凱歌旋。”

老師們已經(jīng)為我們點(diǎn)燃決戰(zhàn)的狼煙。

學(xué)弟學(xué)妹也正為我們的沖刺擂鼓吶喊。

滿懷期望的微笑也掛滿了父母那飽經(jīng)風(fēng)霜的臉。

立壯志，展雄風(fēng)，振翅搏長空，

戰(zhàn)數(shù)日，迎中考，立志沖平中!

同學(xué)們，努力吧!是船，就要搏擊風(fēng)浪;是漿，就要奮勇前進(jìn);是雄鷹，就要一飛沖天!我堅(jiān)信，今年六月的笑臉將更加燦爛。十載寒窗，千日苦練，何人健步登金榜? 一腔熱血，萬丈豪情，我輩英才奪桂冠!

讓我們擁抱理想，以青春的名義，在國旗下宣誓：不負(fù)父母的企盼，不負(fù)恩師的厚望，群雄逐鹿，夢圓中考!

謝謝大家!

畢業(yè)沖刺國旗下講話心得體會(huì)篇四

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!我今天講話的主題是《安全無小事，關(guān)系你我他》。

安全是全社會(huì)都非常關(guān)心的問題，安全涉及千家萬戶、億萬百姓的幸福和安康，校園安全問題，更是大如天的事。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示：我國中小學(xué)生因意外死亡的人數(shù)平均每天就有40多人，這意味著每天有將近一個(gè)班的同學(xué)消失!這是一個(gè)極其可怕的數(shù)據(jù)。人最寶貴的就是生命，安全的警鐘要長鳴。有專家指出，通過安全教育，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力，80%的意外傷害是可以避免的。俗話說：“多想一下，免得出差;多防一步，少出事故。多看一眼，有驚無險(xiǎn);安全放松，人財(cái)兩空?！笔芫殏テ叫ｉL的囑咐，在此我強(qiáng)調(diào)一下近期比較突出的幾個(gè)校園安全問題。

一、消防安全問題：

近期有關(guān)工作人員巡邏時(shí)發(fā)現(xiàn)，有些班級(jí)存在擅自開啟課室空調(diào)或違規(guī)使用電源插座給充電寶或手機(jī)充電的現(xiàn)象，還有一些班級(jí)存在電線凌亂甚至裸露的情況，這些都必須要引起咱們的高度重視。在此我重申：1、未經(jīng)學(xué)校同意，任何班級(jí)都不得隨意使用課室的空調(diào)及插座，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將斷電取消該班空調(diào)使用資格;2、不得改變課室原有的電線電路;如有損壞的，不得自行修理，要及時(shí)到服務(wù)大廳報(bào)告，由學(xué)校派電工修理;3、在宿舍里一律不準(zhǔn)違規(guī)使用電器，離開宿舍時(shí)要斷開手機(jī)充電寶的電源，以免發(fā)生爆炸引起火災(zāi)(這都是有案例的);4、要多留意宿舍的空調(diào)和電扇的運(yùn)轉(zhuǎn)情況，發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁立即報(bào)告宿管辦，由專人來處理。

二、食品衛(wèi)生問題：

近期各年級(jí)都有反映說很多同學(xué)患上了腸胃炎，引起了老師和家長的議論，甚至恐慌。學(xué)?？倓?wù)處和安全辦高度重視，一方面加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生食堂的監(jiān)督檢查，一方面對(duì)課室、宿舍、廁所、下水道等場地增加了消殺的次數(shù)和力度，同時(shí)也對(duì)各班患病情況進(jìn)行了調(diào)查統(tǒng)計(jì)。根據(jù)各班數(shù)據(jù)顯示，有的班級(jí)患病人數(shù)較多，有的班級(jí)較少甚至沒有。這樣，我們首先排除了食物中毒的可能性。而根據(jù)目前的季節(jié)和傳染病的發(fā)病規(guī)律，我們認(rèn)為是諾如病毒導(dǎo)致的可能性更大。諾如病毒是一種高致病、傳染性極強(qiáng)的腸道病毒，春季高發(fā)，通過食用或飲用受病毒污染的食物或水;接觸患者的嘔吐物或糞便;經(jīng)嘔吐時(shí)產(chǎn)生的帶病毒噴沫;甚至接觸經(jīng)污染的手、物體和用具都會(huì)感染，在患者患病期間和康復(fù)后三天內(nèi)是傳染性最強(qiáng)的時(shí)期。所以，只要班上有一個(gè)同學(xué)感染了，沒來得及隔離或正確處理，就會(huì)迅速感染其周圍的同學(xué)，引起大面積患病的現(xiàn)象。感染諾如病毒后，發(fā)病突然，會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、低燒、頭痛等癥狀，一般持續(xù)48小時(shí)，最短12小時(shí)，最長72小時(shí)。如不幸患病，請(qǐng)同學(xué)們及時(shí)作好隔離措施，并立即到醫(yī)院或診所就醫(yī)，對(duì)嘔吐物和糞便沖洗干凈并消毒，在家休養(yǎng)兩三天，帶好口罩，以免感染家人和其他同學(xué)。在此，學(xué)校一方面嚴(yán)格要求食堂做好食品衛(wèi)生工作，同學(xué)們?cè)趯W(xué)校食堂就餐時(shí)如發(fā)現(xiàn)有不愉快的事，請(qǐng)第一時(shí)間與食堂管理人(飯?zhí)玫膲γ嫔蠏煊?或?qū)W?？倓?wù)處進(jìn)行申訴，我們一定會(huì)從速從嚴(yán)處理。另一方面，嚴(yán)格禁止購買外賣快餐，說實(shí)話，這個(gè)才是感染諾如病毒的主要途徑，同時(shí)也嚴(yán)重影響校園秩序。這些外賣快餐無論是原材料、制作場所，還是制作的過程，都沒有任何的衛(wèi)生保障。這周起，學(xué)校安全辦將聯(lián)合德育處和各年級(jí)對(duì)外賣問題集中進(jìn)行整治，對(duì)不聽勸阻，一意孤行的同學(xué)將按規(guī)定進(jìn)行懲處。

三、珍惜生命，嚴(yán)防溺水事故：

近期，天氣回暖，在博羅、龍門等地接連發(fā)生了好幾起青少年兒童溺水死亡的事故。關(guān)于防溺水的安全教育，無論是家庭、學(xué)校，還是政府都非常地重視，一而再，再而三地進(jìn)行宣傳和教育，但每年這樣的悲劇還是會(huì)上演。同學(xué)們，生命沒有第二次機(jī)會(huì)，世間也沒有后悔藥，請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必提高認(rèn)識(shí)，不要麻痹大意，絕不能私自或結(jié)伴到江、海、河流、湖泊等野外場所游泳或岸邊玩水，游泳必須要到正規(guī)的有救生員的游泳場所。發(fā)現(xiàn)溺水事件，不要擅自下水營救，應(yīng)立即高聲呼喊和報(bào)警處理。

四、信息安全問題：

近期，有很多家長收到了關(guān)于學(xué)校組織某培訓(xùn)要收取費(fèi)用的詐騙信息，學(xué)校第一時(shí)間通過校訊通告知了家長，但仍有個(gè)別家長上當(dāng)受騙。關(guān)于信息詐騙，手段可謂層出不窮，希望大家也要提高警惕，對(duì)于陌生號(hào)碼發(fā)來的信息或打來的電話，我們一定要小心冷靜，特別是對(duì)于一些如緊急通知，手機(jī)欠費(fèi)、信用卡欠費(fèi)、中獎(jiǎng)通知、酬謝回饋、福利返還等等這樣的信息和電話，基本上都是騙人的，完全可以忽略不理。在電話和信息當(dāng)中涉及到要自己的身份證號(hào)碼、銀行卡賬號(hào)、密碼、家庭住址等信息的也要提高警惕，不要輕易泄露!另一方面，現(xiàn)在的智能手機(jī)安裝有各種軟件，很多都已要求綁定個(gè)人信息了，在使用這些軟件的時(shí)候，也要時(shí)刻注意避免個(gè)人信息的泄露;在交友、論壇、直播、微信、微博等平臺(tái)上發(fā)言時(shí)要注意用詞和態(tài)度。這幾天，廈門大學(xué)某女研究生在社交網(wǎng)站上發(fā)表了“精日”言論，受到了各方嚴(yán)厲譴責(zé)，也受到了母校對(duì)其以往表彰的追究，可謂成了過街老鼠，人人喊打。同時(shí)，我們上網(wǎng)時(shí)還要做到不造謠、不傳謠、不信謠，始終充滿正能量，把好正確的思想政治方向。

五、正視心理健康問題：

良好的心理狀態(tài)是每個(gè)人正常健康學(xué)習(xí)、工作和生活的保障。同學(xué)們正處在青春期，高中學(xué)習(xí)壓力又大，特別是高三，一定要多留意自己的情緒變動(dòng)，控制好自己的情緒情感，冷靜處理好與同學(xué)之間、與老師之間、與家長之間的矛盾，遇事要冷靜，多做自我批評(píng)，主動(dòng)與老師和家長溝通。遇到不愉快不開心的事，找?guī)讉€(gè)信任的同學(xué)或長輩傾吐出來，或通過適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)發(fā)泄出來，甚至干脆就找個(gè)角落哭出來......總之，沒有過不去的河，沒有跨不過的山，留得青山在，哪怕沒柴燒。香港tvb就經(jīng)常告誡我們：做人最重要的就是要開心!

最后，引用延參法師的經(jīng)典語句結(jié)束今天的講話：生命，是多么的輝煌;生命，是如此的精彩。讓我們，共同祝福

畢業(yè)沖刺國旗下講話心得體會(huì)篇五

同學(xué)們:

你們好!

今天我們國旗下講話的題目是：摒棄交通陋習(xí)安全文明出行當(dāng)前，交通安全問題已成為“地球人”共同關(guān)心的重要話題，因?yàn)槭澜缟厦恳环昼姸加腥怂烙诮煌ㄊ鹿省，F(xiàn)在全世界每年死于交通事故的人數(shù)約60萬人，受傷人數(shù)達(dá)1000多萬。而作為我們中國，因人們的交通安全意識(shí)較低、道路基礎(chǔ)設(shè)施相對(duì)滯后、車輛類型混雜、行車秩序混行等原因造成的交通事故更是久高不下，重特大交通事故頻發(fā)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年，我國共發(fā)生道路交通事故45萬起，造成10萬人死亡、傷60萬人受傷。201-年10月28日審議通過了《中華人民共和國道路交通安全法》。

同學(xué)們，在我們學(xué)生當(dāng)中，也有部分同學(xué)交通安全意識(shí)淡薄，比如有同學(xué)放學(xué)后亂串馬路，在馬上追打，有部分高年級(jí)的學(xué)生騎摩托車上下學(xué)，有部分低年級(jí)的學(xué)生在自行車上搞雜耍等。

同學(xué)們，人的生命只有一次，不可能重來!生命是最為寶貴的。重視交通安全，是我們每個(gè)公民的義務(wù)，更是我們每個(gè)公民的責(zé)任。

根據(jù)我們學(xué)校的實(shí)際情況，我們向?qū)W生們提出以下及點(diǎn)要求：

1、我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)交通安全的法律法規(guī)，遵守交通規(guī)則，加強(qiáng)安全意識(shí)，樹立交通安全文明公德。

2、當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時(shí)，請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭

腦，不在馬路上嬉戲打鬧。

3、當(dāng)我們過馬路時(shí)，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時(shí)之快，橫穿馬路。

4、嚴(yán)禁學(xué)生騎摩托車上下學(xué)。嚴(yán)禁12周歲以下的學(xué)生騎自行車。同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同呵護(hù)這生命之花，愿我們都能遠(yuǎn)離交通事故、遠(yuǎn)離傷痛，珍愛生命!

畢業(yè)沖刺國旗下講話心得體會(huì)篇六

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好，今天我發(fā)言的主題是《在反思中成長》。

法國最著名的牧師納德蘭·塞姆聆聽過一萬多人的臨終懺悔，他說，假如時(shí)光可以倒流，世界上將有一半的人可以成為偉人。如果每個(gè)人都把反思提前幾十年，便有50%的可能讓自己成為一名了不起的人。

我們大多數(shù)人在臨終前，才知道自己的過錯(cuò)或者錯(cuò)過。無論我們是否知道自己的過錯(cuò)或者錯(cuò)過，我們都必須直面因此而給自己帶來的種種結(jié)局，如同臨終前的懺悔!

正是由于我們大多數(shù)人缺乏對(duì)過去的反思和對(duì)未來的預(yù)見，所以我們很多人不能認(rèn)識(shí)自己，不能正確地總結(jié)過去，開創(chuàng)未來，實(shí)現(xiàn)理想。

孔子云：吾日三省吾身。省者：反省、反思之意也。

由此看來，反思對(duì)于我們的一生是多么重要。

《反思》這個(gè)話題，大到一個(gè)國家、一個(gè)民族需要反思，小到一個(gè)企業(yè)、每一個(gè)人也需要反思。正是在二戰(zhàn)以后德國全民進(jìn)行了對(duì)國家過失的深刻反思，才有了今天德國的民族振興，才有了今天世人對(duì)日耳曼民族的崇拜與尊敬;正是我們中國八十年代在鄧小平的領(lǐng)導(dǎo)下，對(duì)文革十年進(jìn)行了總結(jié)和反思，才換來三十年改革開放的成就。

作為學(xué)生的我們，轉(zhuǎn)瞬間這學(xué)期已經(jīng)過去了一個(gè)多月。在此，我想也有必要對(duì)本個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行反思和總結(jié)。

學(xué)習(xí)是學(xué)生的根本。不久前，我們進(jìn)行了階段性學(xué)習(xí)測試，這也給大家提供了一次檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)成果與反思自己學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。

我們應(yīng)該反思自己上課時(shí)的表現(xiàn)，是否專心聽講，積極參與課堂活動(dòng);我們應(yīng)該反思作業(yè)完成是否認(rèn)真及時(shí)，是否每天按時(shí)訂正錯(cuò)題;我們應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、反思自己的學(xué)習(xí)方法;反思自己是否真正會(huì)學(xué)習(xí)，真正在享受學(xué)習(xí)。

在我們?yōu)橥瑢W(xué)們的成長而欣喜的同時(shí),我們還應(yīng)該對(duì)一些現(xiàn)象進(jìn)行反思,如：添加飯菜插隊(duì)，邊走邊吃，亂丟亂扔，不穿校服，考試作弊,等等。這些現(xiàn)象也許是極個(gè)別的，但是對(duì)于一個(gè)初中生來說,這些都是我們應(yīng)該時(shí)刻反思的。 非寧靜無以致遠(yuǎn)。有時(shí)需要我們放慢匆匆的腳步，給自己留一點(diǎn)靜思的時(shí)間，回頭看看走過的路，是否有過錯(cuò)或錯(cuò)過，是否還有機(jī)會(huì)去彌補(bǔ)和挽回;或者，對(duì)我們的過去做一次全面的總結(jié)，對(duì)未來做一次客觀的規(guī)劃。

反思其實(shí)是一種學(xué)習(xí)能力，反思過程就是學(xué)習(xí)過程。在反思中清醒，在反思中明辨是非，在反思中變得更加睿智，在反思中獲得成長。

畢業(yè)沖刺國旗下講話心得體會(huì)篇七

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運(yùn)動(dòng)》。

生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運(yùn)動(dòng)的好處非常多，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運(yùn)動(dòng)，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪，強(qiáng)壯我們的肌肉，增強(qiáng)身體的抵抗力，運(yùn)動(dòng)還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛，精神充足。

近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國家強(qiáng)。我們是國家的未來，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。

堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

對(duì)于我們來說，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真做好每天的課間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。也可以在節(jié)假日時(shí)，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。

我校開展的陽光體育大課間運(yùn)動(dòng)，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場，走到陽光下，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)或比賽，多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。

在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，我們將于4月中旬迎來我校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動(dòng)。欣喜的看到，大家都已行動(dòng)起來了，課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影，有的蹦有的跳，有的轉(zhuǎn)有的跑，大家在老師的指導(dǎo)下，正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練。在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，注意安全。

下周我校就要進(jìn)行第28屆運(yùn)動(dòng)會(huì)了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項(xiàng)目的同學(xué)們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅(jiān)硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學(xué)在做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，記得要把眼鏡摘下來;在進(jìn)行投擲類項(xiàng)目時(shí)，同學(xué)們一定要記得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。另外，在跑的項(xiàng)目中膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)容易損傷，投擲項(xiàng)目中腰、肩部及手指手腕容易受損，那么，同學(xué)們就要有針對(duì)性的做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防安全事故的發(fā)生。 同學(xué)們，你們就是祖國的希望和未來，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂;讓我們堅(jiān)信：我陽光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂;最后，希望同學(xué)們積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)項(xiàng)目。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩，因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!

謝謝大家!

畢業(yè)沖刺國旗下講話心得體會(huì)篇八

老師們、同學(xué)們：

早上好，我今天講話的主題是《早戀—美麗的錯(cuò)誤》。

花季雨季的少男少少女隨著生理的日漸成熟，異性間的吸引力迅速上升，往往不由自主地對(duì)異性產(chǎn)生興趣、好感和愛慕。正所謂“哪個(gè)妙齡女子不懷春，哪個(gè)少年男子不鐘情”。

現(xiàn)在中學(xué)生早戀現(xiàn)象屢見不鮮。據(jù)調(diào)查，初中生早戀率為8%,然而，通過早戀而真正結(jié)婚的卻寥寥無幾，為什么?因?yàn)樗麄兊膼凼遣豢紤]家庭、金錢、義務(wù)等一系列責(zé)任問題，因?yàn)槟贻p，沒有能力去承受那一份過于沉重的感情。

學(xué)生的任務(wù)是學(xué)習(xí)，處于早戀的男女們，把精力和時(shí)間耗化在胡思亂想中。上課時(shí)，想入非非，時(shí)常神游，作美麗的白日夢，更有甚者，大批少男少女干脆逃課去追求所謂的浪漫。他們忽視了自己在學(xué)校的任務(wù)，忘卻了父母的囑托和老師的教導(dǎo)，為了朦朧的愛而荒廢學(xué)業(yè)。有的人自我標(biāo)榜“愛情事業(yè)雙豐收”?？墒撬麄兊膶W(xué)習(xí)成績卻是班上最后幾名。沒有為學(xué)業(yè)作投資，事業(yè)怎會(huì)成功呢?沒有面包，玫瑰再多也不能吃，早戀的人搞錯(cuò)了末學(xué)業(yè)和愛情的位置?，F(xiàn)在的你，能夠許你愛的那個(gè)他/她一個(gè)幸福美好的未來嗎?

還有就是青少年的戀愛對(duì)象難以專一，時(shí)常是表面化、理想化、絕對(duì)化。喜歡一個(gè)人，往往是因?yàn)椤皩?duì)方長得漂亮”、“酷”、“帥”， “幽默風(fēng)趣”，“有共同愛好”等，卻很少從品行、修養(yǎng)、理想等方向做考慮，這是十分幼稚的心態(tài)。一旦分手，眾叛親離，傷心不已。

同學(xué)們，年輕是資本，可千萬別拿青春賭明天，用理智的頭腦做明智的選擇，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)來充實(shí)，把那一份愛意收藏在心里，為你和你所愛的那個(gè)他/她一個(gè)美好的未來。奮斗吧。

朋友們!記住，早戀是一枚青澀果，請(qǐng)別亂摘。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。好好珍惜學(xué)習(xí)時(shí)光吧。

我的講話完畢，謝謝大家。

畢業(yè)沖刺國旗下講話心得體會(huì)篇九

各位老師、同學(xué)們：

早上好!,我今天演講的題目是《學(xué)會(huì)寬容》

寬容一詞，散發(fā)著美妙的靈氣，是人間最高貴的情操;它意味著不追究、釋放和愛!是一種兼容并包的思想和寬宏大量的精神

寬容，是一種看不見的幸福。擁有寬容，便是擁有一顆善良、真誠的心。

寬容和忍讓是人生的一種豁達(dá)，是一個(gè)人有涵養(yǎng)的重要表現(xiàn)。寬容是將不同的思想、不同的個(gè)性、不同的風(fēng)格、以及不同的存在視為當(dāng)然，不大驚小怪的視為異端，更不徒勞的強(qiáng)求一律。寬容尊重個(gè)性，以平等、同情的態(tài)度對(duì)待他人。

雨果有句名言：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷”。中國有句俗語：“將軍額上能跑馬，宰相肚里好撐船”。這兩句話都告訴我們要寬容的心態(tài)去待人處事。一個(gè)不肯原諒別人的人，就是不給自己留余地，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都有犯過錯(cuò)而需要?jiǎng)e人原諒的時(shí)候。

寬容是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。做人要寬容，更要學(xué)會(huì)寬容。

歷史上有個(gè)叫藺相如的臣相，由于護(hù)駕有功，所以官職一路上升，引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對(duì)。但是藺相如面對(duì)廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，從而有了“負(fù)荊請(qǐng)罪”這個(gè)故事。廉頗對(duì)于藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，從此兩人便聯(lián)手，一起為趙國奉命效勞。所以說，學(xué)會(huì)寬容，于人于已都有益處。

反觀歷史上那些善于妒忌的人，遇到一點(diǎn)不滿便怨天尤人，這些人縱然學(xué)問再好，也難成大器。周瑜是個(gè)卓越的軍事家，才能出眾，足智多謀，把龐大的東吳水師管理得井井有條?？墒?，當(dāng)他得知了諸葛亮的神機(jī)妙算后，雖自知不如，但卻不甘落敗，于是整天心中盤算著如何打贏諸葛亮，發(fā)出了“既生瑜，何生亮”的凄嘆后，最終落得個(gè)吐血身亡的結(jié)局，唉，這又是何苦呢!倘若周瑜能像藺相如那樣寬容大量，我想，他的結(jié)局肯定不會(huì)是這樣!

同學(xué)們，在生活中，我們難免會(huì)與別人發(fā)生摩擦，當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系;當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時(shí)，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。人生如此短暫匆忙，我們又何必把每天的時(shí)間都浪費(fèi)在這些無謂的摩擦之中呢?天地如此寬廣，比天地更寬廣的應(yīng)該是人的心!

人的一生，誰都難免會(huì)犯錯(cuò)誤。當(dāng)自己做錯(cuò)事，做了對(duì)不起別人的事的時(shí)候，總是希望別人能寬容自己，渴望得到別人的諒解。因此，如果遇到別人有對(duì)不起自己的言行時(shí)，就應(yīng)該設(shè)身處地，將心比心地去理解和寬容別人。

老師、同學(xué)們，學(xué)會(huì)寬容吧!做人如果能夠?qū)捜菀稽c(diǎn)，那么我們的學(xué)習(xí)和生活便會(huì)變得更加和諧美好!

我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!

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