人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

追求卓越,超越自我論文篇一

我也不例外，每次來到金源方特科幻公園門口我就雙腳發(fā)軟。一天早晨，媽媽說，要帶我去金源方特科幻公園，讓我超越自我。

進了公園，我們要過的第一關(guān)就是我最怕的飛越極限，那個高度讓我望而生畏。一進場，我看到“警備森嚴”，心就砰砰直跳。好不容易到了座位上，我卻條件反射似的跳了起來箭一般的沖向門口，可是沒想到的是門被反鎖著，我急得汗如雨下，這時來了一位阿姨正好要出去，我急忙跟了過去，唉！這次挑戰(zhàn)失敗了。

經(jīng)過第一關(guān)的失敗之后，我下定決心，鼓起勇氣來到了今天要挑戰(zhàn)的第二關(guān)——恐龍危機，經(jīng)過媽媽的一番開導，我勉強上了車，剛一上車，就想反悔，車子這時開動了，嗚——!這次算是勉強過關(guān)了。

在玩了無數(shù)個小游戲后，終于來到了最后一關(guān)——自旋滑車，在排隊的時候我看到那些從車上下來的人表情都很輕松，于是我也甩掉包袱，輕松上陣，沒想到就一會功夫游戲很快就結(jié)束了，還真好玩兒勒，這次終于過關(guān)了！

我，挑戰(zhàn)過了自己的極限。你的極限是什么，去挑戰(zhàn)它，戰(zhàn)勝它，同時戰(zhàn)勝你自己吧！

追求卓越,超越自我論文篇三

當我們還沉浸在新年的歡慶中時，春天已攜著一個新的學期在不知不覺中來臨了。

經(jīng)過初一上學期的過渡，我已經(jīng)漸漸適應(yīng)了中學生活的緊張，也學會了怎樣提高自己的學習效率，怎樣調(diào)整自己的學習時間，這樣，相信在下學期的征途中，我一定可以超越自己。

初一下期，是中學里相對較輕松的一個學期。在某個晚上，或許初三的學長學姐們還在燈光下與那些堆成了“小山”的作業(yè)抗爭著，而我們卻早已進入了甜美的夢鄉(xiāng)。

初一下期，同樣也是一個緊張的學期。雖然已經(jīng)有了上期的經(jīng)驗和總結(jié)，但下期的任務(wù)還會繼續(xù)加重，進度也會繼續(xù)加快，如果不好好把握時間和效率，也許你稍不留神就會趕不上進度，而這樣的話，你的任務(wù)就會像是下雨天背稻草，越來越重。所以，在初一的下學期，我們可是一點也不能疏忽。

初一下期，有點輕松，也有點緊張，同時，還帶些快樂。初一下期的任務(wù)雖然在不斷地加重，但只要我們在課堂上專心積極，在家里按時完成作業(yè)，有計劃的復習舊課及預習新課。這樣，在課間，我們還是可以盡情地玩耍，盡情地歡笑。

初一下期，就像是一個五味瓶，酸甜苦辣咸，樣樣俱全。雖然我們還未踏進它的殿堂，但我相信，初一下期的生活一定會很精彩。

追求卓越,超越自我論文篇四

今天老師讓我們自己給我們分一下類型，我覺得我是優(yōu)秀，但不是優(yōu)秀里面最好的。

我的目標是做到優(yōu)秀中最好的那一個，我以后要為這個目標而努力。

上課時認真聽講，把老師講的所有知識，可以記到書上的記到書上，把理解句子記到心里，把含義深刻句子的意思和表達的什么含義牢牢地記到心里，把老師講的各種做題的方法記到心里，把書上該背過的課文背過，要默寫的會默寫，把生字都練熟，做報紙和卷子的時候認真看題，不能粗心大意，句子該帶句號的帶上句號，基礎(chǔ)題不能錯，閱讀題讀懂短文以后在寫。

數(shù)學，上課老師講的內(nèi)容都記在心里，把做題的方法記到書上和心里，每次上課做的題錯了的話，都記到糾錯本上，沒事了拿出來看看，上課沒聽懂的內(nèi)容或不會哪種題的類型，就問學習好的同學或老師，直到學會為止。

英語課上，把句子的用法和句子的組成都要記住，上課學的單詞要求背過的都要背過，白體單詞都要會讀知道什么意思。

在每一次考試的時候都要認真讀題，認真做題，不能粗心大意。

“努力就可以成功?！?/p>

追求卓越,超越自我論文篇五

幾天前，我代表學校參加比賽。

比賽演奏的很一般。

老師在轉(zhuǎn)天詢問我比賽怎么樣，我不知該怎么說，只好隨便應(yīng)了幾句。其實我知道，那幾天作業(yè)出奇的多，我根本沒有時間練習。

不出所料，我果然沒有得獎。

“你太叫我失望了，”老師生氣的說，“怎么回事？”

我從老師的眼神里到了看到了失望。

“早知是這樣，我就叫李盈去了?！?/p>

“老師，我……”我一時說不出話來。

“不用解釋了，你走吧?！崩蠋煹目跉夂軋詻Q，我想他現(xiàn)在也許聽不進我的任何理由了吧。

于是，我低著頭走出了辦公室。

我默念道，李盈……

不論是學習，還是在長笛方面，我們都是很激烈的競爭對手。每次她都比我略遜色一些，因此她心里很不服氣，經(jīng)常到老師那“嚼舌根”。這些事我早已司空見慣了，因為我覺得我是不會輸給她的?？墒沁@次的結(jié)果，讓我失去了自信。

晚上，走在回家的路上，傷心極了。伴隨著我的是那枯黃的野草，滿地的落葉，陰沉的烏云，凜冽的寒風……

糟糕的天氣使我的心情更加難受了。

此時此刻，我好懷念以前的日子，那些在臺上被老師表揚、被同學們羨慕的注視每一個瞬間。但是現(xiàn)在我只能流淚了。時間是無情的，我不能回到過去了。

追求卓越,超越自我論文篇六

人生就像一片海洋，時常翻起波浪;人生就像一次航海，難免會遇上天氣突變;人生就像一次旅行，避免不了勞累辛苦……而人生的磕磕碰碰卻成了人生的經(jīng)驗，而最讓人難忘的，還是對手了。

說到對手，許多人可能都會有所感言。生活上的對手，學習上的對手，比賽上的對手——我最大的對手就是自己。

不求太耀眼的光環(huán)，自卑時的我常常提醒自己，不做默默的配角;自信時的我常常提醒自己，不做太驕傲的孔雀;謙虛時的我常常提醒自己……

那我該怎么辦?

謙虛?自卑?自信?驕傲?年幼的我，還只是一張白紙，面對多彩的畫筆，我常常無法選擇。迷茫?徘徊?

那心里的小惡魔和小天使的戰(zhàn)斗，永遠無法判出結(jié)果。所以，要想超越別人，就首先得超越自己。把自己作為自己的對手，第一個對手。當自己學習下降時，作為同一個人的對手，就會時刻提醒自己要努力;當自己成績上升時，作為“對手”的自己也會共同進步;當與自己成為對手時，你才會真正了解了自己，了解自己在其它人心中的地位，是一個怎樣的對手。

“我要飛得更高……”有一首歌曾這么唱道，當超越自我之后，你才發(fā)現(xiàn)，原來自己最好的對手就是自己，超越了自己這個對手才會飛得更高!

追求卓越,超越自我論文篇七

“書呢，書呢?答應(yīng)買來的書呢?”最近一段時間，如果你來我家，一定會經(jīng)常聽到這樣的問題。

原來呀，看了《我的一本課外書》(電視節(jié)目)之后，我突然對中外名著感了興趣，就讓媽媽給我買原版的中國四大名著。媽媽托新宇哥哥幫我買。新宇哥哥當時就顧慮：“你能看懂嗎?”但是他越是這么說，我越是想看。

有天，我正胡思亂想，突然聽見有人敲門，打開一看，新宇哥哥的手里還拿著一個大箱子。箱子里面裝著什么?不會是……我三步并作兩步的沖下樓梯。你猜盒子里是什么?原來是——我夢寐以求的四大名著!

一蹦三尺高之余，我隨手拿來了一本《三國演義》，翻到第一頁。突然，我的笑容凝固了，變成驚訝的o型。這……這全是文言文!這下輪到我發(fā)呆了。新宇偷著樂了：“我就說你看不懂!”

哼，豈能被幾本不足一千克的書給壓倒?不可能!我的倔脾氣又上來了。媽媽支持我，我們一起共同研讀了一章《紅樓夢》后，已經(jīng)能理解一些基本的文言文句子了。

現(xiàn)在我已把這本書讀了一半，感覺這本書值得我們一遍一遍的精讀。我還給自己制定了學期目標：把《紅樓夢》讀完。

如今，我和妹妹的口號又變了：強!強!強!我是最強!超越自己!不準投降!

追求卓越,超越自我論文篇八

隨著一聲號響，第十三屆春運會拉開了帷幕。

這次春運會，我班隊員雖然沒有個個得第一，但都實現(xiàn)了超越自我的夢想，為此，我們自豪不已。

賽前，運動員們躍躍欲試，個個都憋足了一股勁。你看他們正在認真的做著熱身運動。

激烈的比賽開始了，發(fā)令槍一響，選手們?nèi)缤蝗候E馬般沖出起點，那速度，既像一只猛虎飛也似的下山，又像一條青龍張牙舞爪的飛來。最后，我們班的陳盾初以第三名的成績飛奔過終點，同學們一陣歡呼，我們贏了！

此時，操場上的紅旗飄揚，歌聲陣陣；花兒向我們招手，草兒向我們鞠躬，垂柳也向我們獻出了婀娜的舞姿。比賽過后，陳盾初一臉的興奮，他卻依然沒有自我滿足，而是樹立新的目標，這使我對他的敬意油然而生。

這場比賽雖說我們沒有大獲全勝，但也心滿意足。就像校園之聲播音員說的那樣“運動員要勝不驕，敗不餒！

你們在場上的表現(xiàn)，永遠是我們心中的驕傲！

人在生活中會遇到各種各樣的困難。這時，請你不要心煩氣躁，鼓起勇氣，面對困難，揚起理想的風帆，走向光輝燦爛的明天！

“超越自我！

”一句奧運時的口頭禪，其實是我們生命歷程的真諦。

校園運動會既能健身強體，又能陶冶情操，何樂而不為呢？

追求卓越,超越自我論文篇九

俗話說沒有一成不變的傷情，沒有一勞永逸的商機。在風云變幻的商場上，每個人都可能遇到發(fā)展的機遇，但并不是每個人都能抓住這次機遇

抓住機遇就要具備異于常人的才能，又要具備超越常人的膽識，因為風險以機遇并存，風險以成功并存

如三國演義中的劉備，他三顧茅廬去拜見諸葛亮的故事，就是因為他抓住了機遇，任用諸葛亮為軍師，善于采納諸葛亮的建議，以至蜀國逐漸強大

還有就是失街亭的故事，公元前228年春天，諸葛亮出兵乏魏，馬謖帶領(lǐng)五萬多人馬做先鋒，到軍事重鎮(zhèn)，街亭去抵御魏軍，魏國的大將軍曹真派張什么為先鋒，帶領(lǐng)五萬人來迎敵，馬謖只知死班兵書教條，不聽部下王平的建議把軍隊安排在，街亭沿線的山坡上。前后有十多公里長，成一跳長蛇陣，結(jié)果被張什么包在山上，斷了水糧，蜀軍不戰(zhàn)自亂，失了街亭。正所謂，某事在天，成事在人。

在成大事人的眼里，失敗不是暫時的挫折，失敗還是一次機會，它說明，你還存在某種不足和欠缺，找到了他，補上了這個缺口，你就增長了經(jīng)驗。能力和智慧，就會使你進步

人生不可能一帆風順，就如歌詞唱的好，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏，超越自我，揚帆遠航！

追求卓越,超越自我論文篇十

天亮了，霧卻遲遲沒有散盡。輕紗似的薄霧又使我增添了一絲前所未有的恐懼感。

我披上長袖運動衫，奔向操場。耳旁發(fā)絲在風中劃出一道道無形的痕跡，一陣陣快感襲上心頭，步伐更加輕快了。

終于，我隱約中看到了竹竿與裁判員的背影，還有往日那段熟悉的距離。

我真不明白那是一種什么樣的感覺，或膽怯猶豫，或怦然心動，或躍躍欲試。我猜不透自己，這薄霧下一切的一切，似一場未開演的話劇，拉開了序幕。

的確第一次接觸，有種初生牛犢不怕虎的感覺。盡管對手比我高出整整一個腦袋，可我絲毫沒有覺得忐忑。

——“086號，預備起跳!”我這才回過神來，望著一根搖搖欲墜的跳桿，這才慌了神。

努力讓自己平靜，跳桿不斷增高，我心潮澎湃。難度增加，到了最關(guān)鍵的一跳。

——“3,2,1，預備，起跑，跳!”我心中默數(shù)三下，來不及想如此之多，只覺“轟”一聲，便已到了軟墊上。全身無力。

——“你成功了!”一陣高喊方才覺已跳過桿，心中一陣歡喜。

追求卓越,超越自我論文篇十一

今天是運動會。清晨的第一縷陽光射在操場上，讓我感到格外精神。

隨著音樂的響起，運動會開始了。每一個隊員都精神抖擻地踏著整齊的步子，喊著響亮的口號，穿著漂亮的衣服入場。而我們班可和別的班不一樣，我們的運動員有的騎自行車；有的滾著鐵輪；還有的滑著滑板，用行動告訴所有人今天我們要必出風采，必出個性，超越自我。

第一個比賽是60米，只聽槍聲一響，運動員們像一支箭似的飛出。雖然我們班的同學沒有名次，但他們臉上洋溢著歡樂的笑容，因為他們超越了自我！

接著就到了我比賽的項目：跳遠。只見裁判揮著旗子，我跑到線前使勁一蹬，跳入沙坑。雖然，只拿了第二名，但是我跳了2米78超越了自我！

時間過得好快，一下子就下午了，又到了我的項目：投實心球。我做著準備運動，接著將身體使勁向后引，用力一投沒想到拿了第一，因為我有超越自我的精神！

今天，我們所有運動員在賽場上賽出了風格，賽出了精彩，更重要的是他們超越了自我！

追求卓越,超越自我論文篇十二

一位哲人說：”上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那個模型搗碎了，因此，你是唯一的?！敝挥邢嘈抛约?，才能超越自己。

偉人和庸人開始是在一條起跑線上，偉人之所以成為偉人是因為超越了自我，庸人之所以成為庸人是因為走不出自我的苑囿。

在人生路上前行，有過痛苦，有過失望，有過迷茫，有過彷徨。如果不能超越自我，就會迷失方向，如果不能戰(zhàn)勝自我，就寫不出人生輝煌的篇章。

月夜里行走，不要讓自己的影子嚇到你自己；黑夜里行走，不要讓自己的腳步聲嚇到你自己。人生在世過多地為自己所羈絆，終一葉障目，不見泰山。

神秀和慧能同門方法。老師欲傳衣缽于后人，讓眾人作偈。神秀作偈曰："身是菩提樹，心是明鏡臺，時時勤拂拭，莫使惹塵埃。”眾皆服膺。

慧能作偈曰："菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃?！?/p>

眾生始詫，繼嘆服，后傾倒。

慧能因為深諳禪宗真帝“無我”而得衣缽，成為六祖禪師，神秀終因不能超越自我而功虧一簣。

拘執(zhí)于我，是龍困淺澤，虎囚平陽，鳥禁于籠，才能無法施展，注定碌碌無為；超越自我是點睛破壁而去的龍、掛帆乘風的船、開籠而飛的鳥，是真正的”海闊憑龜躍，天高任鳥飛”、"長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?。

愿我們?nèi)巳硕汲阶晕遥喑錾^響。

追求卓越,超越自我論文篇十三

有一件事讓我覺得我戰(zhàn)勝了自己。

星期五，我的一位同學邀請我去君尚超市里的童子軍攀爬，我一聽嚇了我一跳，因為我有恐高癥，但又不好意思拒絕，只好答應(yīng)了。

第二天，我來到童子軍就能去就可以看見攀爬的是在二、三樓，二樓還好說，三樓我一站上去肯定會嚇尿褲子的。過了一會，那位同學也來了，于是我們付了錢就進去了。

穿上安全繩，戴上頭盔出發(fā)了，第一關(guān)：走鋼絲。我用腳踩著鋼絲，艱難的一步接著一步，生怕一腳踩空掉下去。第二關(guān)：爬網(wǎng)……

沒玩多久，同學就問我：“一樓一點都不好玩，要不我們一起玩二樓好不好？”我一聽心撲通撲通的直跳，難道老天爺想看我出丑？為了不被同學知道我很慌張，就裝作很有興趣的的樣子回答她：“好呀，看起來很刺激呢！”說完就走向二樓。

走在第二層的樓梯上，我的想：這下玩笑開大了，寧國市被同學看到我恐高豈不是要被笑話了。這可不行，難道撒謊自己上廁所？不行不行，我要做個誠實的好孩子，還是勇敢地去面對才是最好的辦法，說完拿起綁在身上的繩子，第一關(guān)，是走獨木橋，當我踩在第一個木頭上時，我忍不住往下看，呀！好高呀，我都嚇出冷汗呢，這不第一關(guān)過去了，我發(fā)現(xiàn)自己來到了第二關(guān)的開始，開心不已因為我開始不害怕了，也不恐高了，我接著走第二關(guān)、第三關(guān)……

我玩完了童子軍的最高層，也明白了“世上無難事只要肯攀登?！钡暮x。

追求卓越,超越自我論文篇十四

10月12日（星期五）上午，是我參加校田徑運動會400米決賽的時間。

那天早上，我既緊張又激動，來到學校時，我的心情就更加激動了，心怦怦地跳個不停。當廣播里傳來“小三男子組、女子組參加400米決賽的運動員馬上到檢錄處檢錄。”時，我馬上跑過去，坐在等候區(qū)藍色的體操凳子上。一會兒，運動員們都到齊了，我們被帶進了田徑場。由于我是以第二名的成績進入決賽的，所以被安排在第四跑道。

“各就位！”聽到裁判的指令，我走到起跑線前，左腳在前，右腳在后，集中精神，靜聽裁判的發(fā)令。

“預備！”我深深吸了一口氣，膝蓋稍彎曲，重心前移，做好起跑的準備。

“砰” ！一聲槍響，我就像兔子一樣竄出去，又像獵豹在追趕自己的獵物似的在跑道上飛奔起來。只聽見呼呼的風聲在耳邊劃過，我始終保持自己跑步的節(jié)奏，250米時我趕上并超越了第五和第六跑道的運動員，然后用余光掃了一下第三跑道的運動員，發(fā)現(xiàn)她快要趕上我了，于是我加速前進，當跑完最后一個彎道時我已處于領(lǐng)先的地位。這時我聽到主席臺上叫道：“弋雅，加油！快沖刺啊！”，再加上同學們的吶喊加油，我頓時感覺身上又充滿了力量，于是擺起手臂，加快速度，向終點飛奔而去。

當我第一個沖過終點時，大家都為我歡呼雀躍?！鞍?，我是第一名，我是冠軍！太棒了！”我高興地大叫道。

頒獎時，我手拿金牌站在領(lǐng)獎臺上，心里想：不管獲得第幾名，只要你認真去做了，就能超越自我。

追求卓越,超越自我論文篇十五

人，最難超越的是自己，超越了懦弱，你會更加自信；超越了挫折，你獲得進步；超越了狹隘，你會變得豁達……

但，大家要忠信這句話，“沒有過不去的坎，只怕沒有人去過?！敝灰赂?、自信、堅定、你終會超越自我。今天就讓我們學會超越自我吧！

有理想的人就是“大寫的人”。如果你沒有理想就算你再偉大，也只會是一個空殼。

你們一定知道螞蟻吧？它很勤快，比它大兩三倍的食物也會輕而易舉的搬動，不管是晴空萬里，還是刮風下雨。螞蟻都在工作，我們要學習它，它就是這樣超越自己，因為它堅信：我很自信，我有毅力，我一定會超越自己。

你看過蜘蛛結(jié)網(wǎng)嗎？它不會氣餒，盡管它織好了而人們又把網(wǎng)毀掉，它沒有抱怨，只是從頭開始，就這樣一直循環(huán)下去。我們再想一想我們可以像蜘蛛一樣嗎？可以做到嗎？我們一定要超越自己，戰(zhàn)勝自我。

你知道生長在石頭縫里的小草嗎？它不怕風吹雨打，在石頭縫中堅定、頑強的生長著，最后長出來，哪怕是歪斜著的，哪怕失去了原來那種美，但它還是頑強的生長著它現(xiàn)在也是美麗的，再想一想我們生活的環(huán)境。我們能像小草一樣頑強、勇敢嗎？今天或許那是一棵平平凡凡的小草，但知道了這個小草的經(jīng)歷它就是我們的榜樣！

人，要超越自我，戰(zhàn)勝自我！戰(zhàn)勝了，你將受益匪淺。戰(zhàn)不勝，你將永遠抬不起頭來。人就是這樣的，要超越自己。

追求卓越,超越自我論文篇十六

我抬頭望向太陽，太陽卻直接用它的威嚴鎮(zhèn)住了我的眼睛，使我無法直視它的光輝。

我不知道夸父是怎樣做到的，雖然他失敗了，但他至少已追求過了，人類已銘記他的歷史和輝煌。

記得有一次，我看了一篇文章，講述的是一個不起眼的小男孩，在全年級二百五十個人中，他考了倒數(shù)第一。他是熱愛生物學的，但他老師對他說：“我知道你很愛生物，但是現(xiàn)實已證明，你不合適?！?/p>

在回家的路上，他的目光有些迷離，心中有些絕望，走進他的實驗室，望著那生物試卷，他越看越生氣，有一種隨時就要爆發(fā)的沖動。突然，他看到了他飼養(yǎng)的毛毛蟲正在蛻變成蝴蝶，他心里想，連毛毛蟲都能變成蝴蝶，我為什么不能？于是，這個“笨小孩”開始和他的那份成績單較勁了。

他堅持的時間不是兩年，三年，而是幾十年！在他工作上班時，他把成績單放在辦公桌上;在遇到困難，快要絕望時他看一眼自己的成績單;在取得成就，獲得認同時，看一眼成績單;在他成功克隆出爪蟾，威名遠揚之后，他的桌上依然有他的成績單。是的，他成功了。從一個“笨小孩”變成了生物學家，他可能沒有達爾文那樣成功，但他已從毛毛蟲蛻變成了蝴蝶。

他走了自己的路，如果當時他認為自己是一個差生，無法成為生物學家的話，那他只會一生平凡。

我想說的是，我們要追趕我們自己，不能以別人的目光看待自己，我們是一顆珍珠，不能讓我們被外界的刺激而成為沙子。

追趕自己，不負美好時光，超越自己，不畏天崩地裂。

追求卓越,超越自我論文篇十七

一年一度的運動會來到了。

入場儀式開始，在五星紅旗的引領(lǐng)下，首先進場的是彩旗隊，他們高高舉著五彩的旗幟，斗志昂揚地走過來。接著走過的是鼓樂隊，他們嘀嘀嗒嗒地吹著樂器，氣勢非凡。最后走過的是方正隊，各個班的同學穿著奇裝異服，精神抖擻，大聲地吶喊著口號。整齊的口號聲在校園上空飄蕩。

精彩紛呈的開幕式結(jié)束了，各個體育項目比賽就開始了。

我在女子800米跑區(qū)準備著，我扭扭脖子，扭扭腿，認真地做著熱身運動，那忐忑不安的心情讓我兩腿發(fā)顫，仿佛連走路都走不穩(wěn)了。我們班的同學在一旁給我加油，我心想：不能緊張，你一定要給班級爭光。

比賽馬上開始了，我站在跑道上深呼吸，準備著，只聽裁判的槍“砰”的一響，我就如同離弦的箭一般沖了出去，剛開始我遙遙領(lǐng)先，可到了第三圈，我體力不支了，而且十分難受。我只好雙手插著腰呼哧呼哧地大口喘著粗氣，腿如同灌了鉛一般——我已經(jīng)跑不動了。

我們班的同學大聲給我加著油，我很想就此放棄，但我一想起同學們在給我大聲鼓勁的身影，那猶豫著是否要放棄的心一下子堅定下來了。我堅持著，拖著我那疲憊的身子，一步一步地挪著……

我終于過了終點，在那一刻，我突然倒下了。同學們一窩蜂跑過來扶起我……

太陽漸漸西下，運動會也結(jié)束了，這一天讓我難忘，因為雖然沒有拿到名次，但我堅持了下來，超越了自己。

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