計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

學(xué)生暑假假期計劃篇一

1。爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2。預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3。預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4。預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5。每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6。寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

1。培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2。要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3。要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

學(xué)生暑假假期計劃篇二

上午 7:30起床

7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

☆ 8:30~9:00聽半個小時英語――具體內(nèi)容，請媽媽寫

9:00~9:30休息

☆ 9:30看課外書――作文類書籍

☆ 10:00寫小作文、背古詩――古詩三天背會一首

11:00休息

12:30看動畫片

下午☆ 13:20練田字格――課外書、作文、古詩中不認識的字

14:00休息

☆14:30背古詩、乘法口訣――加深記憶

☆ 15:00看課外書――理解《成語故事》內(nèi)容

15:30休息

☆ 16:30寫日記、看課外書――學(xué)寫《小學(xué)生日記》

17:30休息

18:00體育活動

20:00睡前準(zhǔn)備

☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語――加深記憶

21:00睡覺

每天七點半起床，七點半到八點洗臉?biāo)⒀莱燥?，八點半到九點聽半個小時英語，九點到九點半休息，九點半到十點，背古詩一首并會默寫，十點到十二點自由安排

十二點到十二點半吃午飯，十二點半到兩點半午休，兩點半到三點半寫暑假作業(yè)，三點半到五點自由安排，晚飯后每天讀課外書一個故事

完成目標(biāo)

1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

2.身體訓(xùn)練：達到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;

體育項目

1. 早晨.跑山頭公園5000米;

2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3. 下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘;

5.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

6.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

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